Gode idéer til den perfekte ferie i 2021

31/03/2021

Gode idéer til den perfekte ferie i 2021

31/03/2021
Måske er du vant til at tage nogle uger på charterferie i diverse eksotiske lande, og måske synes du, det er surt, at der er lange udsigter for, at du kan komme afsted igen. Det er ikke sikkert, at det bliver denne sommer. Frygt ej – der er masser af gode muligheder for at holde ferie hjemme i Danmark. Måske burde vi blive bedre til at værdsætte charmen ved en dansk sommer, og her får du nogle gode ideer til, hvordan du holder en skøn ferie i det danske, samtidig med at du tager højde for pandemien.

Spaophold med kæresten

Der findes få ting, som er lige så romantiske som at tage på spaophold med din kæreste. Det kan være, at børnene kræver meget energi og gør det svært at holde romantikken i live i hverdagen, og selv hvis i ikke har børn, går der hurtigt leverpostej og vasketøj i den alligevel. Et spaophold sammen er en rigtig god idé til at slappe af og nyde hinandens selskab på en afslappende og romantisk måde.

Cykelferie

Der er masser af skønne cykelruter rundt omkring i landet, som der er god mulighed for at benytte. Hvad end du er til landevejscykling, mountainbike eller slet ikke er vant til at cykle, er der helt sikkert nogle ruter, som passer til dig, Cykling kan foregå med kæresten, en god ven eller veninde eller måske en hel vennegruppe. Det er kun antallet af cykelglade eller eventyrlystne mennesker i din omgangskreds, der sætter grænserne. I kan for eksempel planlægge en tur, der varer i en uges tid, eller hvor mange dage i gerne vil cykle. I kan planlægge ruten hjemmefra, eller i kan finde ud af undervejs, hvor langt i gerne vil cykle, og hvor i vil cykle hen. Ofte kan man finde nogle ruter, hvor der er nogle spændende ting at se undervejs, så man kan gøre nogle stop for at gå på sightseeing.

Vandretur

Aktive ferier i det fri er meget undervurderede. Der er noget specielt ved at gå lange ture i naturen enten i godt selskab eller bare for sig selv. En lang vandretur er en oplagt mulighed for at finde nogle rolige øjeblikke og tid til at reflektere i en ellers fortravlet hverdag. Der er masser af muligheder for overnatning undervejs. Ligesom med cykelferien kan man planlægge undervejs, hvor man gerne vil gå hen, men det er også en god idé at planlægge på forhånd, så man ved, hvor der for eksempel er teltpladser, campingpladser eller hoteller efter hvad der falder i din/jeres smag. Også her er det en god idé at finde nogle ruter, hvor der er nogle spændende ting at se på vejen. Det kan være, at du gerne vil opleve noget kulturelt på din rute, eller måske har du bare lyst til at nyde den storslåede natur uden for bylivet.
Kvindebevægelsen i den digitale tidsalder – teknologi som drivkraft og udfordring
Når feminismen møder teknologien – nye muligheder og udfordringer i kampen for ligestilling
Kvinder
Kvinder
Feminisme
Teknologi
Ligestilling
Digital aktivisme
Samfund
3 min
Den digitale tidsalder har forandret kvindebevægelsen markant. Onlinefællesskaber, sociale medier og teknologiske værktøjer skaber nye former for aktivisme og global solidaritet – men også nye barrierer som digital chikane og algoritmisk ulighed.
August Johansen
August
Johansen
Sociale medier og kropsbillede: Sådan styrker du dit selvbillede og navigerer mere bevidst online
Lær at bruge sociale medier på en måde, der styrker din trivsel og dit selvværd
Kvinder
Kvinder
Sociale Medier
Kropsbillede
Selvværd
Mental Sundhed
Digital Trivsel
5 min
Sociale medier kan både inspirere og udfordre vores syn på os selv. I denne artikel får du indsigt i, hvordan online sammenligninger påvirker kropsbilledet – og konkrete råd til at skabe et sundere forhold til dig selv og dit digitale liv.
Christian Jørgensen
Christian
Jørgensen
Stræk og afspænding: Enkle øvelser mod spændinger i nakke, skuldre og ryg
Løs op for spændinger og få mere ro i kroppen med simple daglige øvelser
Kvinder
Kvinder
Strækøvelser
Afspænding
Kropsholdning
Velvære
Sundhed
2 min
Oplever du stivhed i nakke, skuldre eller ryg efter en lang dag foran skærmen? Med få minutters stræk og afspænding kan du mindske spændinger, forbedre din kropsholdning og give kroppen ny energi.
Karl Henningsen
Karl
Henningsen
Kvinder i politik: At balancere ansvar, synlighed og forventninger
Kvindelige politikere står midt i et krydspres mellem idealer, forventninger og virkelighed
Kvinder
Kvinder
Politik
Ligestilling
Lederskab
Kvinder
Samfund
6 min
Hvad vil det sige at være kvinde i politik i dag? Artiklen undersøger, hvordan kvindelige politikere navigerer mellem ansvar, synlighed og de mange krav, der følger med rollen som leder, forbillede og privatperson.
Junia Hegelund
Junia
Hegelund
Når kærligheden flytter ud: Sådan tackler du bruddet – både praktisk og følelsesmæssigt
Find balancen mellem hjertesorg og hverdag, når kærligheden får en ny retning
Mænd
Mænd
Kærlighed
Parforhold
Brud
Personlig udvikling
Livsstil
6 min
Et brud kan vende op og ned på både følelser og praktiske rammer. Få råd til, hvordan du håndterer forandringen, passer på dig selv og gradvist finder styrken til at se fremad.
Nikolaj Nielsen
Nikolaj
Nielsen
Søvn, kost og bevægelse – nøglen til naturlig udstråling og ægte tiltrækningskraft
Find din indre balance og lad sundhedens glød skinne igennem
Mænd
Mænd
Sundhed
Velvære
Livsstil
Skønhed
Balance
3 min
Ægte tiltrækningskraft handler ikke om ydre pynt, men om den energi, der kommer indefra. Læs, hvordan søvn, kost og bevægelse i samspil kan styrke både dit velvære, din selvtillid og din naturlige udstråling.
August Johansen
August
Johansen
At vokse sammen: Sådan bevarer I et levende og meningsfuldt forhold
Find balancen mellem kærlighed, nærhed og personlig udvikling
Mænd
Mænd
Parforhold
Kærlighed
Kommunikation
Relationer
Personlig udvikling
4 min
Et stærkt forhold handler ikke om at undgå forandring, men om at vokse sammen gennem den. Få inspiration til, hvordan I kan bevare gnisten, styrke kommunikationen og skabe et meningsfuldt samliv – uanset hvor længe I har været sammen.
Christian Jørgensen
Christian
Jørgensen