Brug tid med dit barn uden at udskyde hverdagsopgaverne

11/04/2021

Brug tid med dit barn uden at udskyde hverdagsopgaverne

11/04/2021

Er du nogensinde i tvivl om, hvilke muligheder der i bund og grund er for at spendere kvalitetstid med dit barn, samtidig med at du får udrettet noget, er du havnet det rette sted. Det kan være svært at få passet nok alenetid ind med sit barn i hverdagen, så hvorfor ikke gøre de praktiske opgaver til minder?

Tag på onlineshopping

Den første ting, der er at gøre i hverdagen, er at få købt tøj og overtøj til sit barn. De har sandsynligvis en masse i skabet og på knagerne, men indimellem er der behov for nyt pga. slid eller andet. Ved at sidde og kigge på tøj med dit barn, føler de, at deres mening tæller - hvilket den selvfølgelig også gør! Køb jakker til børn her, og lad dit barn kigge med og udtrykke, hvad de synes. På den måde lærer du ovenikøbet dit barn bedre at kende, fordi du forstår, hvilket tøjprint og hvilke farver, de bryder sig særligt om. Ved at kigge på det over nettet, får I desuden adgang til et langt større sortiment end i fysiske butikker, og I spilder ikke tid på transporten.

Udforsk den kulinariske verden sammen

En anden måde at rydde tid til mindeværdige stunder med barnet i hverdagen er under madlavningen. Dit barn kan få lov at stå i køkkenet, mens du laver mad, eller du kan lade det give en hånd med. Det kan for eksempel få lov at røre i gryden. Under madlavningen kan man snakke om alt mellem himmel og jord. Børn sætter pris på kvalitetstid, uanset hvad man laver i den. Dit barn vil tilmed få et større kendskab til mad og sundhed, hvilket vil gavne i mange andre situationer. Mad er altså både superhyggeligt og superlærerigt at være fælles om for begge parter.

Kvindebevægelsen i den digitale tidsalder – teknologi som drivkraft og udfordring
Når feminismen møder teknologien – nye muligheder og udfordringer i kampen for ligestilling
Kvinder
Kvinder
Feminisme
Teknologi
Ligestilling
Digital aktivisme
Samfund
3 min
Den digitale tidsalder har forandret kvindebevægelsen markant. Onlinefællesskaber, sociale medier og teknologiske værktøjer skaber nye former for aktivisme og global solidaritet – men også nye barrierer som digital chikane og algoritmisk ulighed.
August Johansen
August
Johansen
Sociale medier og kropsbillede: Sådan styrker du dit selvbillede og navigerer mere bevidst online
Lær at bruge sociale medier på en måde, der styrker din trivsel og dit selvværd
Kvinder
Kvinder
Sociale Medier
Kropsbillede
Selvværd
Mental Sundhed
Digital Trivsel
5 min
Sociale medier kan både inspirere og udfordre vores syn på os selv. I denne artikel får du indsigt i, hvordan online sammenligninger påvirker kropsbilledet – og konkrete råd til at skabe et sundere forhold til dig selv og dit digitale liv.
Christian Jørgensen
Christian
Jørgensen
Stræk og afspænding: Enkle øvelser mod spændinger i nakke, skuldre og ryg
Løs op for spændinger og få mere ro i kroppen med simple daglige øvelser
Kvinder
Kvinder
Strækøvelser
Afspænding
Kropsholdning
Velvære
Sundhed
2 min
Oplever du stivhed i nakke, skuldre eller ryg efter en lang dag foran skærmen? Med få minutters stræk og afspænding kan du mindske spændinger, forbedre din kropsholdning og give kroppen ny energi.
Karl Henningsen
Karl
Henningsen
Kvinder i politik: At balancere ansvar, synlighed og forventninger
Kvindelige politikere står midt i et krydspres mellem idealer, forventninger og virkelighed
Kvinder
Kvinder
Politik
Ligestilling
Lederskab
Kvinder
Samfund
6 min
Hvad vil det sige at være kvinde i politik i dag? Artiklen undersøger, hvordan kvindelige politikere navigerer mellem ansvar, synlighed og de mange krav, der følger med rollen som leder, forbillede og privatperson.
Junia Hegelund
Junia
Hegelund
Når kærligheden flytter ud: Sådan tackler du bruddet – både praktisk og følelsesmæssigt
Find balancen mellem hjertesorg og hverdag, når kærligheden får en ny retning
Mænd
Mænd
Kærlighed
Parforhold
Brud
Personlig udvikling
Livsstil
6 min
Et brud kan vende op og ned på både følelser og praktiske rammer. Få råd til, hvordan du håndterer forandringen, passer på dig selv og gradvist finder styrken til at se fremad.
Nikolaj Nielsen
Nikolaj
Nielsen
Søvn, kost og bevægelse – nøglen til naturlig udstråling og ægte tiltrækningskraft
Find din indre balance og lad sundhedens glød skinne igennem
Mænd
Mænd
Sundhed
Velvære
Livsstil
Skønhed
Balance
3 min
Ægte tiltrækningskraft handler ikke om ydre pynt, men om den energi, der kommer indefra. Læs, hvordan søvn, kost og bevægelse i samspil kan styrke både dit velvære, din selvtillid og din naturlige udstråling.
August Johansen
August
Johansen
At vokse sammen: Sådan bevarer I et levende og meningsfuldt forhold
Find balancen mellem kærlighed, nærhed og personlig udvikling
Mænd
Mænd
Parforhold
Kærlighed
Kommunikation
Relationer
Personlig udvikling
4 min
Et stærkt forhold handler ikke om at undgå forandring, men om at vokse sammen gennem den. Få inspiration til, hvordan I kan bevare gnisten, styrke kommunikationen og skabe et meningsfuldt samliv – uanset hvor længe I har været sammen.
Christian Jørgensen
Christian
Jørgensen